Particuliers

Vous ressentez le besoin d’être accompagné 

par un professionel ?

J’ai à coeur de vous aider à retrouver un mieux-être, et je mettrai toute mon expérience au service de votre épanouissement. Mon rôle est de vous guider dans un relâchement physique et mental, vers une meilleure connaissance de vous-même et de vos ressources. 

La visée de cet accompagnement, c’est d’être dans les meilleurs conditions possibles pour avancer dans votre vie, trouver un equilibre, une harmonie, afin de faire des choix cohérents et qui ont du sens pour vous.

Comment ? En séances individuelles

Où ? Au cabinet ou en visio

Pour qui ? Les adultes et les adolescents

Vous aider à vous apaiser :

   Le stress

   L’anxiété

   Gestion des émotions

   Les douleurs chroniques

   Les troubles du sommeil

Traverser une difficultés :

   Deuil

   Burn out

   Licenciement

   Divorce, Séparation

   Événements traumatisants

Se préparer à un événement :

   Examen

   Naissance

   Épreuve sportive

   Prise de parole

   Intervention médicale

La sophrologie est une approche complémentaire à la médecine, elle ne peut pas se substituer à un suivi médical.